なりたい自分へ 老いのスイッチが入る瞬間──その“あきらめ”が体に出るとき 老いは年齢ではなく“あきらめ”から始まる──そう気づいたときが、再出発のタイミング。体が止まりそうな時こそ、小さな挑戦が自分を変える力になります。あなたの中の「まだいける」を信じて進むヒントを、やさしくお届けします。 2025.05.15 なりたい自分へ